Pretemporada de Sebastián Guerrini
Con la dirección en lo táctico y técnico de su padre y maestro a la ves (Carlos Guerrini) y el asesoramiento de profesores de educación física, nutricionistas y musculación de nuestra ciudad, es que Sebastián esta llevando a cavo su pretemporada con miras al año competitivo que se viene.
La idea en primera instancia es evitar posibles lesiones producto de la exigencia que nuestro deporte requiere, como así también trabajar el metabolismo aeróbico y anaeróbico
Cabe detallar que Sebastián invierte en su entrenamiento diario a razón de 4 a 5 horas divididas por turnos según la planificación y la etapa.
Los entrenamientos se realizan en el polideportivo mar del plata, musculación, pliometria, fuerza potencia, velocidad, etc.
Y los estudios técnicos tácticos en su gym del Centro Gallego.
Sebastián es alentado por sus compañeros de practica que acompañan en forma esporádica sus practicas
Dado que seba será nuestro representante mas importante de la ciudad según lo demostró el año pasado que culmino con su victoria después de cuatro soberbias luchas en el Argentina Open que organiza la federación sengdo todos los años.
Con la dirección en lo táctico y técnico de su padre y maestro a la ves (Carlos Guerrini) y el asesoramiento de profesores de educación física, nutricionistas y musculación de nuestra ciudad, es que Sebastián esta llevando a cavo su pretemporada con miras al año competitivo que se viene.
La idea en primera instancia es evitar posibles lesiones producto de la exigencia que nuestro deporte requiere, como así también trabajar el metabolismo aeróbico y anaeróbico
Cabe detallar que Sebastián invierte en su entrenamiento diario a razón de 4 a 5 horas divididas por turnos según la planificación y la etapa.
Los entrenamientos se realizan en el polideportivo mar del plata, musculación, pliometria, fuerza potencia, velocidad, etc.
Y los estudios técnicos tácticos en su gym del Centro Gallego.
Sebastián es alentado por sus compañeros de practica que acompañan en forma esporádica sus practicas
Dado que seba será nuestro representante mas importante de la ciudad según lo demostró el año pasado que culmino con su victoria después de cuatro soberbias luchas en el Argentina Open que organiza la federación sengdo todos los años.
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